El "Intento": Mi deseo e inspiracion

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Lunes 4 de Julio

Desayuno
1 sandwich (jamon y queso)
1 yogurth fresa

Comida
Spaguetti
Pechuga asada con aguacate
2 tortillas
1 plato chico de jitomate y germen de trigo
Fresas con yogurth
2 vasos de agua de melon (diluida)
1 gelatina

Cena
1 yogurth activia - natural
1 pan con mermelada (0 azucar)
4 galletas emperador chocolate

Domingo 3 de Julio

Desayuno
Consome de res
2 tortillas
1 plato de leche con cereal

Intermedio
1 pata de pollo
1 paleta de tamarindo con chile
1/2 helado de naranja

Comida
1 pza de pierna de pollo

Cena
1 lata de atun d/ agua
1 jitomate
1 cda de mayonesa
2 tostadas
1/2 tza de helado